霧霾口罩哪種好?霧霾天在嚴(yán)重也要出行,不戴霧霾口罩怎么踏實(shí)?霧霾口罩有很多種,到底哪種好呢?是人們想象地那樣越厚越好嗎?下面我們一一來(lái)揭曉。
霧霾口罩哪種好?選擇適用且適合的口罩只是防護(hù)的第一步,要想防護(hù)真正起到作用,必須正確使用,這不僅包括按照使用說(shuō)明書(shū)佩戴,確保每次佩戴位置正確(不泄漏),還必須在接塵作業(yè)中堅(jiān)持佩戴,及時(shí)發(fā)現(xiàn)口罩的失效跡象,及時(shí)更換。P系列防護(hù)口罩是可用來(lái)防護(hù)非油性及含油顆粒物,對(duì)含油性顆粒物有使用時(shí)間。
霧霾口罩哪種好?一次性3層無(wú)紡布醫(yī)用口罩
效果:可過(guò)濾空氣中的微粒,阻隔飛沫、分泌物等。主要是針對(duì)呼出的氣體進(jìn)行過(guò)濾,防止醫(yī)患之間的感染。無(wú)紡布口罩的邊緣并非契合臉型設(shè)計(jì),大多數(shù)情況下只能起到遮擋作用,并不能有效抵御PM2.5顆粒物。
比較透氣,重量較輕,攜帶方便,價(jià)格便宜,但阻隔灰塵顆粒效果不佳,只能一次性使用。
霧霾口罩哪種好?全棉紗布口罩(4層、12層、16層)
可過(guò)濾一定的空氣微粒,阻隔飛沫、分泌物,吸附能力強(qiáng),可清洗后重復(fù)使用,價(jià)格便宜。但透氣性差,人在佩戴后會(huì)造成呼吸困難,過(guò)敏性膚質(zhì)不宜戴;纖維一般較粗,對(duì)直徑5微米以下的粉塵阻塵效率有限,只有百分之十左右;口罩內(nèi)面接觸口鼻的部分濕度會(huì)逐漸增加,若沒(méi)有及時(shí)清洗,容易滋生細(xì)菌。
霧霾口罩哪種好?N95口罩
預(yù)防飛沫傳染,對(duì)PM2.5顆粒有一定的預(yù)防效果。N95型口罩,是NIOSH(美國(guó)國(guó)家職業(yè)安全衛(wèi)生研究所)認(rèn)證的9種防顆粒物口罩中的一種?!癗”的意思是不適合油性的顆粒(炒菜產(chǎn)生的油煙就是油性顆粒物,而人說(shuō)話或咳嗽產(chǎn)生的飛沫不是油性的)。
“95”是指,在NIOSH標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的檢測(cè)條件下,過(guò)濾效率達(dá)到95%。N95不是特定的產(chǎn)品名稱(chēng)。只要符合N95標(biāo)準(zhǔn),并且通過(guò)NIOSH審查的產(chǎn)品就可以稱(chēng)為“N95型口罩”。
有4片插入式濾片,防護(hù)和過(guò)濾效果較好,但密度過(guò)高,不透氣,一般人佩戴會(huì)不舒服。
霧霾口罩哪種好?防塵口罩(活性炭口罩)
有一定的防塵、濾菌和防毒的效果,對(duì)某些異味有減除作用,但對(duì)PM2.5的防御效果有限。共有4層,從表到里分別是全棉布、防塵針刺布、活性炭(過(guò)濾層)和全棉蜂巢布。過(guò)濾性較好,而且一般會(huì)贈(zèng)送一片活性炭過(guò)濾層用于日常更換。但是,活性炭自身也是一種顆粒,有可能被佩戴者吸入,所以慢性呼吸道疾病患者或體弱者應(yīng)慎用。
加入活性炭,有效吸收異味;拱形形狀,貼合臉部曲線,佩戴比較舒適??芍貜?fù)使用,但不夠透氣,攜帶不太方便。
下面我們補(bǔ)充幾個(gè)霧霾口罩的小常識(shí):
1.防霧霾口罩佩戴有講究
不宜長(zhǎng)期戴:由于人的鼻腔黏膜血液循環(huán)非常旺盛,鼻腔里的通道很曲折,鼻毛又構(gòu)起一道過(guò)濾的“屏障”。當(dāng)空氣吸入鼻孔時(shí),氣流在曲折的通道中形成一股旋渦,使吸入鼻腔的氣流得到加溫。如果長(zhǎng)期戴口罩,會(huì)使鼻黏膜變得脆弱,失去鼻腔原有的生理功能,因此,不能長(zhǎng)期戴口罩。
2.戴口罩:要注意五問(wèn)題
一個(gè)口罩不要連續(xù)戴:有些人同一個(gè)口罩一戴就是兩三天,這是不對(duì)的。
口罩每天更換或清洗:最好是多準(zhǔn)備幾個(gè)口罩,做到一天一換。
口罩戴過(guò)后不要揣包里:戴過(guò)的口罩,很多人都喜歡隨手揣在口袋里或手提包里,殊不知口袋和手提包里經(jīng)常放置錢(qián)物,很容易導(dǎo)致口罩沾染病原微生物,等再戴時(shí)反而容易致病。正確的做法是:隨身準(zhǔn)備一個(gè)干凈的塑料袋,每次口罩戴過(guò)后將口罩的里面向內(nèi)對(duì)折后放入塑料袋內(nèi)裝好,再放入口袋或手包里。
不能長(zhǎng)時(shí)間地佩戴口罩:鼻子能將吸入的空氣調(diào)節(jié)至接近體溫,這是人體自然調(diào)節(jié)的機(jī)制,如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩,這種生理功能會(huì)失去鍛煉的機(jī)會(huì),致使鼻黏膜增溫的能力下降,冷空氣刺激鼻黏膜,稍不注意就會(huì)引發(fā)感冒。建議佩戴口罩每次不要超過(guò)30分鐘,一般5~6小時(shí)為上限。
專(zhuān)業(yè)口罩別隨便戴:不同的口罩有不同的防霾效果。如果沒(méi)有這方面的知識(shí),最好不要隨意佩戴。專(zhuān)業(yè)口罩質(zhì)地很厚,戴上去之后很容易造成呼吸困難,因缺氧而感到頭暈。只有被明確診斷的患者才需要佩戴專(zhuān)業(yè)口罩。而普通市民如果佩戴口罩,最好選擇透氣性比較好的。另外,心臟或呼吸困難的人、孕婦、戴后頭暈等人群也不宜戴專(zhuān)業(yè)口罩。
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