薄荷葉聞起來很清香,而且有極強的殺菌抗菌作用,常喝它能預(yù)防病毒性感冒、口腔疾病,使口氣清新,那么吃起來怎么樣呢?對于薄荷葉的吃法,想必很多人都知道一點點,但是具體的做法和配料卻不是很清楚,下面小編就給大家介紹一些比較可口的薄荷葉的吃法。
薄荷葉的吃法:早餐來個薄荷葉煎蛋
將薄荷葉切成細絲,與雞蛋液攪拌均勻,下平底鍋煎成蛋餅即可。
薄荷葉的吃法:晨起一杯清新薄荷咖啡
1、將薄荷葉清洗干凈,放入咖啡杯加少許開水(約30ML)沖泡,讓薄荷氣息釋放;
2、將薄荷葉撈出,調(diào)入咖啡再沖入約80ML開水;
3、用新鮮薄荷葉裝飾。
薄荷葉的吃法:給孩子做碗薄荷粥
1.新鮮薄荷葉洗凈用溫水浸泡一會;
2.提前煮好的白粥;
3.粥煲熱之后,把薄荷葉倒入。
薄荷葉的吃法:午飯多加菜之薄荷葉炒甜豌豆角
1、甜豌豆角摘去兩端,蔥、大蒜、新鮮薄荷葉切碎;
2、取一個大鐵鍋或煎鍋,置中火;
3、放油預(yù)熱,加甜豌豆角、蔥和蒜,撒鹽和胡椒粉,炒4分鐘;
4、然后關(guān)火,下薄荷葉炒一下即可。
薄荷葉的吃法:薄荷雞健康又美味
1、薄荷葉洗凈,晾干份,一定要晾得干一點,不然等下炒薄荷出的水就已經(jīng)很多了;
2、將雞冷水入鍋加蔥段,姜片氽燙一下,撈出晾干水份,抹上鹽腌半小時;
3、炒鍋置火上下麻油,油度不要太高,中火炒薄荷葉,炒至微軟轉(zhuǎn)小火,拿住雞腳把雞倒置在鍋中,用筷子把炒過的薄荷葉,夾到雞肚子里填滿,然后把鍋里的麻油淋到雞上,每個地方都要淋到,然后把雞放到鍋里蓋上蓋子,小火慢慢烤2-3小時左右即可,吃的時候用手撕開就可以了。
薄荷葉的吃法:下午茶之金橘薄荷飲
1.金橘買回來放入大盆中,加適量鹽和水浸泡后搓洗干凈;
2.金橘對半切開,用刀尖挑去籽;
3.把去籽的金橘放入攪拌機內(nèi)打碎;
4.把打碎的金橘醬放入無油無水的小鍋中,放入冰糖中火加熱;
5.中火煮至鍋內(nèi)冒泡轉(zhuǎn)小火,大約煮15分鐘左右,期間需要用木質(zhì)的勺子或者工具攪拌,避免糊鍋;
6.待冰糖慢慢融化,鍋內(nèi)的汁水慢慢收干,擠入半個檸檬的檸檬汁,攪拌均勻,繼續(xù)加熱5分鐘起鍋冷卻
7.用來盛裝金橘醬的容器,需要是耐熱可入爐的,用熱水燙一下容器,倒掉熱水,不用擦拭;
8.直接把空瓶放入烤箱內(nèi)烘干,溫度100-150度,幾分鐘即可。然后把冷卻室溫的金橘醬裝入瓶中,冷卻后放冰箱儲存即可。
薄荷葉的吃法:飯后甜點之蜜餞薄荷葉
1、大薄荷嫩葉用涼水洗凈,放碗內(nèi),用開水燙一下瀝凈水分。雞蛋清放碗內(nèi),打成糊狀,加入淀粉和少許面粉攪上勁;
2、炒鍋置火上,加入花生油燒熱,將薄荷葉伸展,逐片掛勻糊下鍋炸制,呈淺黃色時撈出,瀝去油;
3、另取鍋置火上,加入清水,下入白糖,用勺攪開,見汁濃時下入蜂蜜、熟豬油攪勻,加入薄荷葉,翻拌幾下,裝盤即成。
薄荷葉的吃法:很適合佐餐的涼拌薄荷
1、將薄荷葉清洗干凈,瀝干水分;
2、放入鹽、味精、糖、辣椒油、醋拌勻裝盤即可。
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