登山鞋和徒步鞋的區(qū)別是什么？哪個好？
　　如今是“全民健身”的時(shí)代，感受一下國內(nèi)各地公園里的廣場舞你就能體會一二了，就連叔叔阿姨，大爺大媽都開始健身了，坐在辦公室里的年輕人們也該動起來了。戶外運(yùn)動算得上是白領(lǐng)的健身首選，呼吸室外新鮮空氣的同時(shí)還能得到鍛煉。那么問題來了，想要堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)動，裝備如何選？這就要看選擇的運(yùn)動形式，大多數(shù)人喜歡登山和徒步，至于登山鞋和徒步鞋的區(qū)別，不妨參考下面的分析。
　　登山鞋和徒步鞋的區(qū)別：所適應(yīng)的路況不同
　　登山鞋需要在路況不平的情況下保護(hù)腳踝，徒步鞋又稱“休閑鞋”，所適應(yīng)的路況較好并是長時(shí)間行走的情況。
　　登山鞋和徒步鞋的區(qū)別：設(shè)計(jì)不同
　　登山鞋不同于徒步鞋的是登山鞋大多都是高腰設(shè)計(jì)，徒步鞋一般都是低腰設(shè)計(jì)。登山鞋的高腰設(shè)計(jì)目的是用來保護(hù)腳踝在不平的路況下免受傷害，徒步鞋的低腰設(shè)計(jì)是因?yàn)橥讲叫瑢９┳吣切┞窙r較好的地段并且還要長時(shí)間走的人，因此要保證雙腳排汗且透氣效果好。
　　登山鞋和徒步鞋的區(qū)別：鞋底不同
　　登山鞋的鞋底質(zhì)地是比較較硬的，一般都有防刺和防扎的設(shè)計(jì)，它的中底一般都會設(shè)計(jì)成為減震的材料，以適應(yīng)不平的路況；徒步鞋則是透氣好保護(hù)雙腳的鞋底。
　　看完以上分析，你是不是對登山鞋和徒步鞋的區(qū)別有了更深的了解呢？那就一定要注意在徒步的時(shí)侯一定要先換上徒步鞋，這是登山鞋并不能代替的，否則嚴(yán)重的話腳底是要起水泡的。