一些網友詢問國美小編“怎么用豆?jié){機做米糊？”，所以國美小編總結了有關用豆?jié){機做米糊的相關知識，現在和大家一起分享。

　　用豆?jié){機做米糊的方法：

 

　　1.米豆?jié){

 

　　用料：干黃豆2/3杯，干大米2/3杯

 

　　做法：將干黃豆預先浸泡好和干大米混合放入杯中，加水至上下水位線之間。

 

　　益處：健脾益氣，補虛祛脂，降壓降糖、適用于眩暈癥、神經衰弱、營養(yǎng)不良、對高血壓、高脂血癥、糖尿病有一定保健作用。

 

　　2、豆?jié){冰糖米粥

 

　　用料：黃豆1杯，大米與冰糖各2/3杯

 

　　做法：將預先制作好的豆?jié){與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀。

 

　　益處：養(yǎng)顏潤肺，盒肺氣。

 

　　3.蕎麥大米豆?jié){

 

　　用料：干黃豆1/2杯、干蕎麥1/3杯、干大米1/3杯

 

　　做法：將干黃豆預先浸泡好和干蕎麥、干大米混合放入杯中，加水至上下水位線之間。

 

　　益處：降壓，降脂，降糖，消炎，解毒化淤。

 

　　4.小麥大米豆?jié){

 

　　用料：干黃豆1/2杯、干小麥仁1/3杯、干大米1/3杯

 

　　做法：將干黃豆預先浸泡好和干小麥仁、干大米混合放入杯中，加水至上下水位線之間。

 

　　益處：養(yǎng)心安神、止汗、治腳氣、美容、抗衰老。

 

　　5.經典五谷豆?jié){

 

　　用料：干黃豆1/3杯、干大米、干小米、干小麥仁、干玉米碴按1：1：1：1混合均勻后量取2/3杯

 

　　做法：將干黃豆預先浸泡好和干大米、干小米、干小麥仁、干玉米碴混合放入杯中，加水至上下水位線處。

 

　　益處：營養(yǎng)均衡全面，含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素和食物纖維，健脾養(yǎng)胃，養(yǎng)心安神。含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素和食物纖 維，具有降脂、祛斑、抗動脈硬化、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心安神、補肝解毒、利尿通便、預防糖尿病和癌癥等功效。

 

（答案編輯：小照）