足浴器怎么使用可起到足療的效果？足浴盆已經(jīng)成為生活中常用的家用電器，關(guān)注足浴盆的朋友對(duì)這個(gè)問題一定很關(guān)心。今天國美小編將對(duì)這個(gè)問題做出解答，希望對(duì)大家有所幫助。

。

　　先將腳放入37℃左右的水中，然后讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，浴足時(shí)水通常要淹過踝部，且要時(shí)常蹉動(dòng)。浴足時(shí)間不要少于30分鐘，40分鐘較適宜，這是普通熱浴足方法;還有中藥熱浴足方法：每次足前先在水里放入煎煮過的藥液(可兌水稀)，然后按普通熱浴足的方法進(jìn)行。還有足浴時(shí)要意： 第一、足浴時(shí)要注意溫度適中(最佳溫度在40-45℃)，既防止水溫過灼傷皮膚，尤其是昏迷、生活不能自理者，同時(shí)涼水對(duì)血管的收縮作用而有利健康。最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。

　　第二、足浴的時(shí)間在30-40分鐘為宜，足浴時(shí)間內(nèi)水溫要保持，尤其進(jìn)行足浴治療時(shí)，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時(shí)間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮，從而起到治療的效果。

　　第三、足藥浴時(shí)，如給予足部以適當(dāng)?shù)奈锢泶碳?，如按摩、捏腳或搓腳等，有條件者也可使用具有加熱和按摩功能的足浴盆進(jìn)行足浴，效果更佳。 第四、飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴，由于足浴時(shí)，足部血管擴(kuò)張，血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟血液減少，影響胃腸的消化功能。飯前足藥浴可能抑制胃液分泌，對(duì)消化不利，飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。

　　(答案編輯：小劉)