雪蓮花相信很多人都在武俠玄幻小說里面經(jīng)?？吹降纳袼?，現(xiàn)實(shí)中雪蓮花的功效與作用也是非常大的，那么雪蓮花的功效與作用有哪些呢？雪蓮花的食用方法是什么？小編為大家簡單介紹下。
　　關(guān)于雪蓮花：
　　雪蓮花為西藏東北部海拔3500~5000米雪域的天然純凈野生產(chǎn)品，藏語稱恰果蘇巴，為菊科多年生草本植物。天山雪蓮屬珍貴的藥用花卉植物，一般在7月-8月初開花，并在這時(shí)采集時(shí)藥用效果更佳。雪蓮花的種類有很多，如西藏雪蓮花、水母雪蓮花、綿頭雪蓮花等。

　　雪蓮花的功效與作用：

　　1、雪蓮花的滋陰補(bǔ)腎功效與作用
　　(1)風(fēng)濕痹證。本品苦燥溫通，甘而能補(bǔ)，既能袪風(fēng)濕，又能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，尤宜于風(fēng)濕痹證而寒濕偏盛，及風(fēng)濕日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者。
　　(2)陽痿。本品能補(bǔ)腎壯陽，治腎虛陽痿，腰膝酸軟，筋骨無力。
　　(3)月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，崩漏帶下。本品能補(bǔ)腎陽，調(diào)沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、崩漏帶下。
　　雪蓮花的食用方法是什么？
　　雪蓮花的食用方法1、雪蓮烏雞煲
　　原料：雪蓮20克，烏雞一只（一斤左右），蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。
　　制法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾后文火燉約45分鐘，肉爛后?；穑痨?，吃肉喝湯。
　　功能：補(bǔ)腎壯陽，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血，適用調(diào)理腸胃，平衡內(nèi)分泌，自然除火祛斑
　　，能改善身體狀態(tài)，以補(bǔ)體，調(diào)節(jié)，增強(qiáng)體質(zhì).
　　雪蓮花的食用方法2、雪蓮甲魚湯
　　原料：雪蓮10克甲魚一只（300克左右，雪蓮20克，蔥姜少許，鹽味精適量。
　　制法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。
　　功能：滋陰補(bǔ)陽，生津益氣，適用于男子補(bǔ)陽。
　　雪蓮花的食用方法3、雪蓮乳鴿煲
　　原料：雪蓮10克，枸杞10克，肉蓯蓉10克，山藥150克，乳鴿一只，蔥白50克切段，姜絲、料酒少許，鹽、醬油適量。
　　制法：鍋燒熱加油適量，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。乳鴿切成小塊，肉蓯蓉?zé)崴蒈浐笄衅c枸杞、山藥入沙藥煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鐘，鴿肉爛即可食用。
　　功能：補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、抗衰老.
　　雪蓮花的功效與作用還是比較強(qiáng)大的，不過大家在食用時(shí)應(yīng)該考慮自身體質(zhì)是否適合，希望小編的介紹可以幫助到大家。