關(guān)于“怎樣選擇頸椎保健枕？”的相關(guān)問題，庫巴幫助小助手為您解答。

 

　　一個(gè)理想的枕頭，最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學(xué)習(xí)生活一天的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。那么，我們?cè)撊绾芜x擇一款適合自己的頸椎保健枕呢？選擇時(shí)要注意哪些問題呢？

 

　　1.選型：

 

　　頸椎保健枕的選型很重要，一個(gè)好的頸椎保健枕的設(shè)計(jì)一定是符合人體工程學(xué)原理進(jìn)行設(shè)計(jì)的，它能對(duì)人體的頸椎起到良好的一個(gè)支撐的效果，從而得到保護(hù)頸椎的目的，頸椎保健枕的選型有兩種款式：S型與蝶型設(shè)計(jì)，兩種不同的樣式。

 

　　2.選質(zhì)：

 

　　頸椎保健枕最核心的是枕頭的枕芯，其使用的是慢回彈純記憶棉材質(zhì)加工而成，有很好的慢回彈的特性，這也是與普通枕頭最大的不同，和頸椎保健枕的亮點(diǎn)所在。

 

　　3.選高：

 

　　枕頭的高度大概一拳的高度加一個(gè)掌的厚度，為適合自己的枕頭的高度，太高或是太低的保健枕，對(duì)人體的頸椎不但起不到保護(hù)的作用，還會(huì)損傷頸椎。

 

　　對(duì)于頸椎病枕頭——頸椎類理療枕頭，具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的，只有適當(dāng)?shù)某型辛Χ炔趴梢猿型蓄i椎部，對(duì)于頸椎病人才會(huì)有一定的輔助理療作用，但是理療類枕頭如何才能對(duì)頸椎病起到真正的作用，需要根據(jù)頸椎病人的不同情況對(duì)待。

 

　　1、如果頸椎病不是很嚴(yán)重可以選擇：

 

　　頸椎病患者要盡量防止頸部和肩部著涼，挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。

 

　　2、頸椎病嚴(yán)重時(shí)可以選擇：

 

　　推薦承托力更強(qiáng)一些效果更直接的造型和材質(zhì)，如，蕎麥殼配中藥等護(hù)頸枕頭，牽引更加效果強(qiáng)一些，可聽取醫(yī)生的囑托。

 

　　(答案編輯：曉艷)