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　　初級(jí)階段

 

　　順序由前往后

 

　　雙腳交替前行

 

　　前葫蘆滑不停

　　V字停

 

　　左右腳前交叉

 

　　左右腳壓步轉(zhuǎn)彎

 

　　雙腳交替倒滑

 

　　倒葫蘆滑

 

　　倒V字停

 

　　左右腳后交叉

 

　　左右腳倒滑壓步轉(zhuǎn)彎

 

　　雙腳并行前S

 

　　雙腳并行后S

 

　　中級(jí)階段：稍稍有一定的難度動(dòng)作。有初級(jí)基礎(chǔ)的一般需要30~40小時(shí)，難度順序由前往后。

 

　　左右腳正滑轉(zhuǎn)倒滑

 

　　左右腳倒滑轉(zhuǎn)正滑

 

　　順逆方向急停轉(zhuǎn)彎

 

　　前單飛(前平衡和側(cè)平衡)

 

　　左右腳前蛇

 

　　左右腳后蛇

 

　　前滑行旋轉(zhuǎn)360度

 

　　后滑行旋轉(zhuǎn)360度

 

　　左右腳T剎

 

　　高級(jí)階段：開始有些難度。有中級(jí)基礎(chǔ)的一般需要40~50小時(shí)，難度順序由前往后。

 

　　左右腳單腳前蛇

 

　　左右腳腳跟腳尖前滑

 

　　左右腳雙腳跟前滑

 

　　左右腳雙腳尖前滑

 

　　左右腳腳跟腳尖后滑

 

　　左右腳雙腳尖后滑

 

　　左右腳單腳后蛇

 

　　左右方向蟹步帶弧

 

　　左右腳單腳前叼煙斗

 

　　左右腳單腳后叼煙斗

 

　　雙腳鏟剎

 

　　(答案編輯：曉艷)