空氣炸鍋對于我們來說已經不再陌生了，不過對于剛剛購買了空氣炸鍋的人們來講，在使用的時候選擇困難癥就犯了。因為空氣炸鍋打宣傳口號就是低油脂，零油煙的無油空氣炸鍋，所以人們對于空氣炸鍋需要放油嗎？這個問題也是難以確定。今天小編就為大家簡單分析下空氣炸鍋是否需要放油？
　　在日常生活中我們吃的東西，無非就是兩種，一種是含油的葷菜、一種就是不含油或含油量少的素菜，現(xiàn)在給大家詳細說明下。
　　對于葷菜類的東西，也就是本身就含有油的食材，比如肉類、海鮮類、冷凍薯條類的東西，這些東西已經含有油份了，那么做的時候就不需要再加油了，用這個空氣炸鍋就能做出很新鮮美味的口感。如果食材本身不含油的話，比如蔬菜類、新鮮薯條什么的，這時就需要加油了，而且不用放太多，只需要一勺油就夠了，這樣可以照樣做出和傳統(tǒng)食物浸在油中的做法。
　　用空氣炸鍋還是需要放油的，不過只需放少量油就夠了，利用空氣炸鍋的高速空氣循環(huán)系統(tǒng)，能節(jié)省更多的豆油，并吃上鮮嫩脆化的食物，有著很好的外酥里嫩的口感。
　　對于肉類、冷凍薯條等，那么炸的時候是不需要放油的，因為肉類本身就含有油脂，空氣炸鍋在工作過程中是利用熱空氣實現(xiàn)油炸效果的，同時還會把肉類多余的油脂給排出去。但根據(jù)經驗，建議大家最好還是放些少許油即可。
　　因為如果不放油的話，那食物就很容易粘住的，而且味道感覺和放油相比也有差別。所以建議大家條件允許的話，放些油效果會很好的，當然也不用放太多，只需要拿刷子在食物表面刷一下就行了，這樣抹了油的食物，不管是肉類還是蔬菜，都不會粘住而且會好吃的。
    空氣炸鍋需要放油嗎？答案是肯定的。我們剛開始使用的時候會覺得很不錯，確實不放油也可以做出和傳統(tǒng)煎炸類似的效果。但如果使用了幾次的話，就會發(fā)現(xiàn)要是完全不放油是有點不太現(xiàn)實。所以小編建議使用時還是要放稍許的油才更美味。