關于“如何選擇孕婦護膚品？”的相關問題，庫巴幫助小助手為您解答。

 

　　用什么護膚品才能有效又安全？這是很多愛美準媽媽的第一疑問、她們之所以會有這樣的疑問，無非是擔心成人護膚品里的化學成分有可能危害到寶寶。那么，如何選擇孕婦護膚品？

 

　　1、皮膚油膩

 

　　高齡孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循環(huán)量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩，“T”型區(qū)域更甚。

 

　　專家建議：

 

　　1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。

 

　　2、飲食上要多攝取含優(yōu)質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物。色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。

 

　　3、均衡攝入營養(yǎng)，平衡的食物能使孕婦的頭發(fā)和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。

 

　　2、皮膚干燥

 

　　有些高齡孕婦，由于孕激素的關系，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很干燥，有些區(qū)域會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，臉部的色素沉淀也增加。

 

　　專家建議：

 

　　1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂堿會將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

 

　　2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，涂抹在干燥區(qū)內并輕輕地加以按摩，而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡，更適合此時使用。

 

　　3、沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

 

　　4、沐浴后，應在全身涂抹潤膚油。

 

　　5、要特別注意飲食營養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等。在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。

 

　　3、水腫

 

　　水腫發(fā)生的原因有很多，妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻。胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分潴留。母體合并較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等，都是孕婦產生水腫的原因。

 

　　專家建議：

 

　　1、通常保證良好的睡眠，清晨水腫就能消失，不必過分擔心。

 

　　2、如果休息之后水腫仍不消失，甚至發(fā)展到大腿、腹壁、外陰或者全身，那就是病態(tài)，必須提高警惕，及時到醫(yī)院做進一步的檢查，明確浮腫的原因并進行相應的治療。

 

　　(答案編輯：艷艷)