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　　孕婦葡萄糖高解決方法：

　　1、飲食療法：對于孕婦體內(nèi)葡萄糖治療需要合理控制總熱量攝入。保持少量多餐的進食方式。為維持血糖水平平穩(wěn)，避免酮癥酸中毒發(fā)生，餐次分配非常重要。關(guān)注孕婦體內(nèi)葡萄糖高了怎么辦的您需要注意嚴格控制容易被體內(nèi)吸收的單糖。要盡量選擇纖維含量較高的主食。孕婦在可攝取的分量范圍內(nèi)，多攝取高纖維食物，如以糙米或五谷米飯取代白米飯，增加蔬菜和新鮮水果，但不要喝果汁等，也不可無限量地吃水果。控制油脂類食物的攝入。脂肪攝入量每天每公斤體重要小于1克，同時還應(yīng)該控制飽和脂肪酸的攝入量。

　　2、運動療法：合理運動，減輕體重，消除將軍肚很重要。堅持鍛煉，每周至少5次。如快走、慢跑、打門球、太極拳、太極劍、騎自行車、登樓梯、爬山坡等。要有好心情。人遇到焦慮、憂愁、悲傷、憤怒、緊張時，可使血糖上升。若生活環(huán)境穩(wěn)定，精神愉悅，笑口常開，血糖就會下降。

　　溫馨提示：飲食療法與運動療法在糖尿病的治療中通用，此外還需用藥物輔助治療，以幫助盡快、盡早的達到血糖的穩(wěn)定狀況，對于孕婦而言需依靠注射胰島素來控制血糖。建議有條件的孕婦可以請一個營養(yǎng)專家專門制訂營養(yǎng)方案來供選擇。

(答案編輯：庫小五)